Depok, suarabuana.com – Ketua Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (Kormi) Kota Depok Sidik Mulyono sekaligus Pengurus KORMI Jawa Barat, mengajak masyarakat rutin menjaga imunitas tubuh supaya terhindar dari penularan Covid-19. Senam aerobik menjadi salah satu pilihan cerdas.
Sidik mengatakan senam aerobik merupakan perpaduan olahraga gerak ritmis yang menyenangkan. Tak dapat dipungkiri, psikologis dan fisik yang prima mampu meningkatkan imunitas tubuh.
“Dengan berolahraga justru meningkatkan imun tubuh. Dengan senam juga membuat hatinya bahagia. Harapannya, selalu terhindar dari Covid-19,” katanya kepada wartawan saat membuka secara resmi monitoring evaluasi pembinaan kelompok olahraga masyarakat yang digelar Yayasan Jantung Indonesia di Kampus STIH IBLAM, Beji, Depok, Kamis (26/11/2020).
Dalam kegiatan tersebut, Sidik Mulyono meminta para peserta untuk turut serta memerangi Covid-19.
“Para instruktur yang ada di dalam Yayasan Jantung Indonesia bisa turut memberi konstribusi sesuai dengan fungsinya. Misalnya mengajak masyarakat untuk tetap bugar di masa pandemi. Sebab berdasarkan penelitian pasien Covid-19 dengan penyakit penyerta yang makin memperparah virus tersebut,” kata Sidik Mulyono.
Sidik Mulyono menambahkan, besar harapannya derajat kesehatan masyarakat di Kota Depok semakin meningkat. Selain juga Kormi dan cabang olahraga masyatakat di bawahnya dapat turut bersinergi.
“Saya hari ini juga mewakili Kormi Jawa Barat (Jabar). Semoga kegiatan monitoring dan ini berjalan dengan baik. Terlebih dihadiri oleh dua kabupaten lainnya yakni Bogor dan Bekasi,” tutupnya.(ayu)
